|
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
03-09-2006, 10:10 AM
| #1 (permalink) |
| عضو فعال تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 1,581
|  أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ ) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
__________________     |
|  |
| إعلانـات تــجـــاريـــة |
|
03-13-2006, 09:17 AM
| #2 (permalink) |
| عضو فعال تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 737
| مشاركة: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ يا ويلي ورربي كأنك تتكلمين عني كلها فيني ما عدا التفكير والله اربع وعشرين ساعه وانا افكر الله يستر بس يعطيك العافيه شيخووختي الغاليه على هالمواضيع اللي والله انها مهمه لـجـجـ
__________________   8 8 8 تمــعنــوو في الصوره واستفيدو لـجـجـ  |
|
| |
|
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟ | روابي نجد | دلـعـنـي الصحة والحياة | 10 | 06-12-2006 10:51 PM |
| أطفال الولادة الليلية أكثر عرضة للموت | Reem | دلـعـنـي الأم والطفل | 13 | 03-02-2006 05:11 PM |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ | دمعة حزن | دلعـنـي المـواضـيـع الــعــامــه | 6 | 02-01-2006 06:14 PM |
العرض العادي
